こんにちは♫あおば矯正歯科／ファミリー歯科です😊

今回は、スポーツドリンクとむし歯と歯肉炎との関係性についてです🌟

スポーツドリンクはスポーツした際に汗をかいたあとに水分を

早く補ってくれますが、糖分の補給のためにブドウ糖なども沢山加えられています💦

そのうえPHが4.0と低い為（PH5.5以下で歯が溶け始める）むし歯を作りやすいのです((+_+))
ですが、小児科では発熱、脱水症があるときなどの水分補給のために、

赤ちゃん用のイオン飲料とともに飲むように勧められます。

そのため健康飲料というイメージが強く、ジュースを飲むよりはいいのでは

と元気な時も日常的に飲ませていることがありますが、だらだら飲ませていると当然むし歯の原因になってしまいます😱

なので、習慣にならないように病気が治ったらできるだけ控えましょう😉✨