こんにちは！あおばファミリー歯科／矯正です☺

早いもので残り1週間で6月が終わりますね☺♫

これからまだまだ暑い日が続くと思いますが夏バテにならないように

気を付けて頑張りましょうね！

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今日はお子様の食事についてです！

子供たちは離乳期から少しずつ色々な食べ物を経験しながら

噛むことを覚えていきます。

「よく噛んで食べる」事は成長とともに自然に身に付くことでは

ありません！自分の手やスプーン、フォークなどを使って食べる

練習をしながら、前歯で噛みきり奥歯ですりつぶすという、歯を使った咀嚼の

仕方を覚えていきます♬

自分の一口量の感覚は唇でとらえ前歯で噛み切らないとわかりません！

親にとってはもどかしいかもしれませんが、出来るだけ自分で食べようとする

意欲を育てましょう☺

奥歯が生ええそろわないうちは、すりつぶす事が出来ないので硬いものや

繊維の多いものは上手に食べられません。。幼児の時期はまだ

噛む力も不十分です！噛む力をつけようと無理に硬いものや繊維の多いもの

を与えると丸呑みや口の中にためるような食べ方を覚えてしまいがちです！

無理はせずに子供の歯や口の成長、発達に合わせて食べ物の大きさ、調理方法

などで硬さを調整しながら噛んで食べるとおいしい事を伝えていきましょう☺