こんにちは♬あおば矯正歯科・ファミリー歯科です☺

子供たちは夏休みになり、お家にいることが多いと思います。

そんな口さみしい時におやつを食べたりすることがあると

思いますが、おやつにもむし歯になりやすい物なりにくい物があります🙌

①糖度が高い物

おやつに含まれる糖度が高ければ高いほど歯が溶けやすくなります。

甘さが少ない物を選びましょう🌟

②口の中に長時間入っている物

あめなど長時間口の中に入っていると酸に傾いていきます。

③歯にくっつきやすい物

甘さが強くなくても歯にくっつきやすい物は、歯垢の原因になってしまいます。

夏休みダラダラ食べなどせずにむし歯になりにくい環境を作りましょう😇♡