こんにちは♬あおばファミリー歯科／矯正歯科です😊

いつもブログを見て下さり、ありがとうございます♡

さて今回はスポーツドリンクとむし歯についてです🙄♡

暑い夏が始まりスポーツドリンクを飲む機会が

増えたのではないでしょうか？？

☆だらだら飲むとむし歯のもと

スポーツドリンクはスポーツをして汗をかいたあとに水分を

早く補ってくれますが、糖分のためにぶとう糖なども

たくさん加えられています😳！！

そのうえpHが４ぐらいと低いため(pH5.5以下で歯が溶け始めます)

むし歯をつくりやすいのです….😓💔

だらだらと飲ませているとむし歯の原因になります💧

習慣的に飲ませないように気をつけましょう😓！！