こんにちは♬あおば矯正歯科・ファミリー歯科です☺

今回は、歯が溶けやすい飲み物についてです🍹

みなさんが普段飲んでいるものの中には、むし歯を促してしまう飲み物がたくさんあります。

例えば、お酒、スポーツ飲料、栄養ドリンクなどがあります。

アルコールは、酸性度が高く、歯が溶けやすい飲み物です。飲み始めるとついダラダラ飲み続けてしまうものなので気をつけましょう(^^)/

また、眠たくなって歯を磨かず寝てしまう、歯磨きがおろそかになりがちなので注意してくださいね。

スポーツ飲料、栄養ドリンクなど、毎日の摂取は要注意です⚠

飲んだ後にはうがいをしましょう！