こんにちは♬あおば矯正歯科・ファミリー歯科です☺

みなさんは歯ブラシ以外に歯科用具を使っていますか？

歯ブラシの清掃後、除去しきれなかったプラークに対してデンタルフロスを使用することが効率的です。

また使用する時間帯については、就寝中は唾液の分泌が少なくなり、口の中の細菌が増殖しやすい環境になるため、特に寝る前が最適です☆

回数については、取り残したプラークは2～3日で石灰化が始まるため、1日1回はフロスを通す習慣が必要です🦷✨

まずは、口腔内における使用する部位の確認が重要です。歯間が狭く小さい部位では、歯間ブラシが入らず歯肉を傷つけることがあるため、フロスを選択します。

逆に、歯間が大きい部位では、その大きさに合わせたサイズの歯間ブラシを選択しましょう🌻

サイズがわからない場合は、いつでも聞いてくださいね(^^)/