こんにちは♬あおば矯正歯科・ファミリー歯科です☺

まだまだ寒い日が続きますね❄

風邪をひかないように手洗いうがいを徹底しましょう！

さて今回は甘い物についてです。お子さんにあげるおやつはどんなものをあげていますか？

甘い物ばかりあげていませんか？？

甘い味を覚えてしまったら次のことに留意して上手にあげてみてください😊

・おやつは時間を決めてあげる

・組み合わせを工夫してあげる

（甘いお菓子の時は甘い飲み物を控えてお茶、水にするなど砂糖のとりすぎを防ぎましょう）

・ダラダラあげない

以上の事に注意してむし歯を防ぎましょう(^^)/